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簡單易行,預防教師職業病

文章導讀

現在在大家眼裡應該是一個輕鬆活, 沒有什麼問題, 無非就是講臺上講講課, 之前聽說一個老師忽然間被查出來是肺癌, 緊急送往腫瘤醫院, 當時我覺得很納悶, 聽說這位老教師一不吸煙, 二不喝酒, 怎麼就會得肺癌呢?後來找原因才發現可能是以下原因:首先是每天講課太多, 中國傳統醫學認為話多傷氣, 話多傷肺了;其次是天天講課, 吸入的粉筆沫子太多了, 這些可能比香煙更可怕。 所以今天來分析一下教師, 關注一下教師職業病。

講——傷嗓子

教師用嗓子非常頻繁。 但也往往由於用聲過多, 沒有注意嗓音保健, 沙啞、失聲的慢性咽炎成了常見病。 慢性咽炎主要是經常說話造成的, 是咽黏膜、黏膜下組織和淋巴組織的彌漫性炎症, 局部活動充血、發紅。

慢性咽炎在中年教師中比較普遍, 大都是因為急性咽炎沒得到及時治療或反復發作的結果。

患上慢性咽炎的人會經常感到咽喉乾燥、灼熱又疼又癢, 尤其是過度勞累和氣候變化的時候最明顯, 說話聲音非常沙啞, 有的人甚至出現短暫失聲。 清晨還會咳出粘稠痰塊, 經常短促而頻繁的咳嗽, 早上最劇烈。

此外, 煙酒過度也會刺激咽喉, 而如果您本來就有慢性鼻炎、鼻竇炎等經常鼻塞的疾病, 那麼張口呼吸粉塵也能引起慢性咽炎。 。