跟腱炎的治療方法有哪些

從所周知， 人一旦生了病就沒精神， 我有一個朋友就得了跟腱炎， 跟腱炎是什麼呢？ 跟腱炎的治療方法有哪些呢， 剛開始我也不太清楚， 後來我的跟朋友告訴了我。 之所以會得跟腱炎是當跟腱在短時間內承受的壓力過大時， 可能會發生勞損啊、細微挫傷或撕裂， 進而出現無菌性炎症。 然後腳部會感覺到非常的疼痛。 但是造成跟腱炎的原因也不止這一種， 在日常生活中有很多的原因會造成。 現在我們先一起來瞭解下 跟腱炎的治療方法。

跟腱沒有真正意義上的腱鞘， 而是由腱周組織（脂肪性間隙組織以分隔肌腱和腱鞘）包繞， 跟腱炎早期疼痛主要是由於腱周組織的損傷所致， 當患者起床或連續步行時， 肌腱在腱周組織內活動增大， 故疼痛加重， 訓練時疼痛也會加重， 用手指按壓跟腱有壓痛。

典型症狀：足跟部上方的、內部的疼痛、酸痛、壓痛、僵硬，

活動後加劇。 它可能發生在跟腱的任何一區域， 痛感通常會在清晨或者劇烈運動後的休息期間發作。 肌腱兩段受到擠壓時會有強烈疼痛或者壓痛。 當病變惡化， 肌腱會腫大， 在病變區域出現結節。

1.急性期

走路、跑步等運動時跟腱處疼痛、腫脹、皮膚發紅發燙。

2.慢性期

跟腱疼痛或者僵硬， 多發於清晨。 走路， 尤其是爬山及上樓會感覺跟腱疼痛；慢性跟腱炎多長期且持續存在。

3診斷1.詢問患者日常有關的活動情況。

2.檢查腳部， 需要進行跟腱部位的X片檢查， 以排除其他可能引起跟腱處疼痛的疾病。

3.磁共振（MRI）掃描， 使用磁場來顯示身體軟組織的圖像， 對跟腱斷裂與否加以診斷。

4併發症跟腱炎可進展為一種退化性疾病， 稱為跟腱退化變性，

是指跟腱的結構出現異常， 變得越來越脆弱和纖維化。 另外， 對跟腱的持續勞損或急性創傷可以導致跟腱斷裂， 需進行手術來修復。

根據以上的資訊我們就可以判斷出我們周圍的人是否有得跟腱炎的， 如果有， 我們還可以根據以上的資訊來治療以及緩解病人的疼痛， 我們應該對自己的身體多多的觀察， 隨時瞭解自己的身心健康， 不要讓自己的健康受到損害。 更多的來保護自己。 讓自己有一個健康的身體， 才可以更好的工作、生活。