兒童健康

一歲半寶寶偏瘦怎麼辦

我們都知道寶寶在成長過程中是需要及時的補充營養的, 不然很可能就會造成寶寶發育不良的現象, 很多寶寶在一歲左右的時候, 媽媽們都會給寶寶喝一些鈣鐵鋅之類的口服液, 但也有一些寶寶會發生成長中偏瘦的現象, 這個時候寶媽們就覺得非常心急, 怕寶寶的發育受到影響, 那一歲半寶寶偏瘦該怎麼辦呢?

首先讓孩子的飲食有規律並且符合她的體質。 確保每頓飯適量不至於太多, 確保食物不會含太多脂肪太過於油膩。 不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子, 兩者都容易引起消化不良。

指導意見:增加運動量,可以促進吸收.平時在家可以為寶寶做按摩。 告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢嚥。 吃飯不要太快, 要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化吸收。

寶寶偏瘦的話, 一般都是缺鋅的, 而且缺鋅的話, 也會影響寶寶對其他的營養元素的吸收的, 可以給寶寶吃些補鋅的製劑像伊分

子鋅硒寶片, 是生物類的酵母蛋白鋅, 寶寶吸收的也很快, 可以給寶寶試試看, 在生活中也吃些富鋅的食物, 像牡蠣、土豆、牛肉、紫菜、香蕉等都含鋅很豐富的, 你可以給寶寶試試看的。 而且寶寶腸胃現在在生長階段,

也是需要鍛煉的。

寶寶體重的增長與身高增長密切相關, 有一定規律。 出生早期身高增長快, 相對而言, 體重增長也較快, 以後逐漸減慢。

因此, 只關注寶寶的體重是不夠的, 必須加入身高的因素, 身高增長快的寶寶, 體重相對也會增加較多。

判斷寶寶的體重是否正常有兩個指標:按年齡測體重和按身高測體重, 後者通常又稱為體型。

我們把正常人群中調查的身高體重資料, 按年齡分組, 每個年齡組的體重資料按百分位元數法統計, 低於第十百分位數者(P10)稱為體重偏輕, 高於第97百分位數者(P97)稱為體重偏重;按身高分組, 每釐米的體重資料按百分位元數法統計, 低於第十百分位數者(P10)稱為體型偏瘦, 高於第97百分位數者(P97)稱體型偏胖。