腳趾太長怎麼辦

每個人腳的形狀是不一樣的， 仔細觀察也可能還會發現自己腳上的五個腳趾頭的長短也各有不同。 有的人會發現自己的某個腳趾頭會格外長一點， 像這種情況比較直觀的影響就是會影響到腳部的美觀。 而引起這類情況的原因也比較多樣， 那麼腳趾頭太長應該怎麼辦呢？

1.不影響健康

這個腳趾頭的長度主要是因為遺傳引起的， 與生長發育有關係， 本身對健康是沒有影響的， 這個你不必太擔心， 平時多鍛煉身體， 增強體質有助於健康。 也要多吃些富含蛋白質、維生素高的食物， 多吃水果蔬菜， 多吃五穀雜糧， 保持愉快的心情， 保證充足的睡眠， 有利於身體正常的生長發育。

2.關節傾斜

這種情況可能不僅僅是大腳趾長， 可能是大腳趾關節傾斜引起的， 不過現在還不能確診， 需要到醫院看看， 您好， 建議您到醫院的骨科就診， 確定是否有拇外翻， 而日常住院避免穿過於擠腳的鞋子， 穿寬鬆舒適的鞋子對緩解您所說的這種症狀很有好處， 如果是拇外翻的話， 必要時需要手術治療。

3.注意

選擇鞋子的時候， 我們的腳趾頭有斜切面， 有的前面齊有的斜面大， 鞋子的前面切面也有差異的， 你要根據自己的腳去選擇， 最長的地方放的位置也不同， 你看自己是哪個腳趾頭最長或者是自己的腳哪個地方最寬， 選擇鞋子的時候留意鞋子相對的位置， 為自己選擇合適的鞋子， 特殊腳型買鞋子要碰到非常合適的不太容易。