孕婦怎么預防糖尿病

孕婦患糖尿病會影響本身和胎兒的健康， 那么怎么預防妊娠期糖尿病？預防妊娠期糖尿病要注意以下幾點：

1飲食調整加運動

既能滿足孕媽咪及胎兒能量的需要， 又能嚴格限制碳水化合物的攝入， 維持血糖在正常范圍， 而且不發生饑餓性酮癥。 孕媽咪的運動量不宜太大， 可采用散步等形式， 一般使心率保持在每分鐘120次以內， 時間一般在20～30分鐘。

2胰島素治療

如果孕媽咪依靠飲食調整和運動， 仍然不能很好地控制血糖， 就要通過注射胰島素來控制病情。 大約15%患有妊娠期糖尿病的孕媽咪需要胰島素注射。

3密切監測

孕媽咪在發現糖尿病后， 應密切與醫師配合， 定期做血糖、血壓、血脂等相關檢查， 密切監測胎兒發育情況。