胳膊肌肉跳動是怎麼回事呢？

人的身體屬於一個精密的機器， 如果你注意觀察的話， 你就會發現身體當中存在著很多秘密， 有些人注意到自己的胳膊肌肉有跳動的現象， 大多數人都認為這屬於正常現象， 其實這已經屬於神經系統的一種病症， 下面就讓小編為大家介紹一下胳膊肌肉跳動到底是怎麼回事吧！

肌肉的跳動其實是一群肌肉細胞產生收縮所引起的， 在醫學上稱為肌束顫動。 這種肌束顫動可以有不同的面積及幅度的大小， 有的小顫動能感覺到但是看不到， 較明顯的顫動用肉眼就可以看出來。

假如肌肉跳動並沒有伴隨著肌肉的無力與萎縮的話， 這種肌肉跳動通常是良性的。 出現這種情況不必過分擔心， 一般在合理膳食， 保證睡眠， 情緒放鬆的情況下會自行消失的。

良性肌束顫綜合征是一種常見的神經系統症狀， 表現為身體局部肌肉出現不自主的肌束顫動，

儘管良性肌束顫綜合征精確的病因還不清楚， 但目前研究表明其主要與以下幾個方面有關：運動， 急性病毒感染， 焦慮及藥物使用。 其中， 長時間運動是造成肉跳最主要的原因之一。

常見可引起肉跳的藥物有：利尿劑， 皮質激素、雌激素以及過量的咖啡因。 另外也有研究認為殺蟲劑， 特別是有機磷等化學毒物同樣可以導致肉跳。 在臨床工作中， 我們也常發現許多患者

存著在這樣一個惡性循環， 輕微的微肉跳引起焦慮緊張， 焦慮又加重了肉跳， 加重了的肉跳進一步引起了患者的恐慌和焦慮。 最多見於面部以及四肢的表現，

正如其名稱一樣， 具有良性的過程， 不會進展為其它嚴重的神經系統疾病， 但又非常又令人厭煩。 肉跳可以僅發生在局部一小群肌肉， 如眼皮不自主跳動， 也可以是廣泛地累及肢體或全身。

從上面介紹的情況當中我們可以看出， 當胳膊肌肉出現跳動的時候， 如果症狀不太嚴重， 只要在飲食上合理一些， 保證充足的睡眠， 肌肉跳動的症狀會自行消失的， 但如果肌肉跳動比較嚴重的話， 最好及時到醫院查明原因， 及時採取措施很有必要。