健康生活

解完大便肚子疼咋回事

我們平時解完大便後, 肚子應該是沒有任何不適感的, 可是有的人卻在解完大便後出現了肚子疼的現象, 這種情況可能與腸道功能紊亂或是腸痙攣有關, 也可能是結腸炎導致的。 得了結腸炎後, 患者要多注意休息。 此外, 由於這種疾病可引起人的長期腹瀉, 所以結腸炎的病人平時要多補充各類營養物質, 如鎂、鋅等微量元素。

一、解完大便肚子疼咋回事

有大便後出現腹部疼痛的現象, 一般與腸道功能紊亂、腸痙攣或腸系膜淋巴結炎有關係。 建議最好及時去醫院消化科就診, 必要時完善腸鏡檢查, 排除一下結腸炎導致的可能, 同時遵醫囑, 此外建議多喝點溫開水, 注意腹部保暖, 不要吃辛辣刺激性食物, 注意好避免接觸生冷寒涼的食物。

二、結腸炎的一般治療原則

1、休息:休息對疾病有很大好處, 特別對活動期病人要強調充分休息, 減少精神和體力負擔。 隨病情好轉可逐漸增加活動量, 但一般應避免重體力活動。 結腸炎的發病和患者的精神因素也有一定的關係, 所以保持一個良好的休息狀態有利於結腸炎患者的恢復。

2、飲食和營養:關於結腸炎患者喝牛奶的問題, 要看喝牛奶後有無腹瀉加重,

因為潰瘍性結腸炎病人可能對牛乳蛋白過敏, 另一方面, 有些患者可能因腸道的乳糖酶缺乏服牛奶腹瀉。 由於腹瀉便血、長期攝食過少和吸收營養不良等因素, 患者可能有缺鐵、葉酸缺乏或貧血、應給予適量補充。 一般可經口服或注射補充, 運用益氣健脾、養血補腎中藥也可達增加體質和補充營養的目的, 長期腹瀉者, 要補充鈣以及鎂、鋅等微量元素。 結腸炎患者要補充充足的營養, 少吃粗纖維的食品, 患者也可以服用中藥來進行調理。

三、腸道功能紊亂的食療

1、鯽魚梗米粥

鯽魚1條, 粳米50克。 鯽魚煮湯備用。 將粳米煮成稀粥, 將成時加入鯽魚湯再煮10~15分鐘, 食時調味。 作早晚餐食用, 同時可食魚肉。

2、橘皮內金散

橘皮100克, 雞內金20克。 上二味共焙乾研末, 貯瓶備用。 每日2次, 每次5克, 溫開水化服。

3、梅花扁豆粥

粳米60克, 扁豆(白扁豆尤佳)60克, 梅花3~5克。 粳米、扁豆加清水煮成粥, 加梅花稍煮片刻即可。 每日1次, 空腹溫服。

4、佛手蛋

佛手15克, 茉莉花10克, 雞蛋2個。 先用清水煮雞蛋一沸, 撈出將蛋殼打破,

再與佛手、茉莉花同煮15分鐘即可。 吃雞蛋, 每日1次。