寶寶5個月輔食吃什么好
五個月的寶寶身體處于成長發育的階段， 在此期間需要適當的添加一些輔食來供給寶寶身體當中的營養成分， 而五個月的寶寶最好是喝一些粥， 粥利于腸胃消化， 而且對身體也比較有營養， 可以給寶寶做一些小米粥， 或者是蔬菜粥等， 也可以給寶寶適當的吃一些米粉。
五個月寶寶輔食吃什么好?
【米湯】
材料：大米
步驟：
1、鍋內水燒開， 讓如淘洗干凈的大米， 煮開后， 轉小火煮成爛粥。
2、之后倒出米湯就OK了。
Tips：米湯湯味香甜， 而且含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養元素。
【米糊】
材料：適量米粉
步驟：
1、消毒寶寶餐具， 依照包裝盒側面的喂哺表， 量取適量米粉放入餐具。
2、依照喂哺表， 量取60-70℃溫開水或溫奶倒入米粉中， 邊倒邊攪拌， 使米粉與水或奶充分接觸。
3、放置30秒， 使米粉充分吸水。
4、單方向勻速攪拌1分鐘， 調整糊狀即可食用。
在剛開始給寶寶添加輔食的時候， 建議是從純口味或單一口味的米粉開始添加， 使寶寶能逐漸從一種到多種， 從單一到復雜地順利過渡。
【魚泥】
材料：鮮魚肉
步驟：
1、將鮮魚洗凈， 后去鱗去除內臟， 然后放在鍋里蒸。
2、之后撈起魚肉， 去皮、刺， 將魚肉放在碗里， 用湯匙壓成泥狀即可。
魚肉蛋白質豐富， 但別給寶寶吃太多。 媽媽給寶寶做肉泥時， 要注意肉泥的細膩程度， 不能太粗， 媽媽也可以選擇進口原料的佐餐泥，
