感冒多發季節勤喝熱辣湯

感冒一年四季都會發生， 春秋季是多發期， 因為流感病毒容易寄生在低溫、乾燥的寒冷環境裡。 一般認為， 當氣候突然變化、冷暖交替之時，

風邪病毒最易侵襲人體。
為防患於未然， 有這樣幾種防治感冒的食療法， 不妨一試。
1.酸辣豆腐湯。 將豆腐、金銀菜、黑木耳、瘦肉、雞蛋一起煮， 加入醋和胡椒粉， 酸酸辣辣地共匯一鍋， 吃後可使身體溫暖， 防止感冒， 驅散風寒。
2.紅糖姜水。 老姜、紅糖加水熬煮， 喝完之後多加衣服使身體發汗， 特別適合小孩、老人和咽喉痛的人。
3.蔥、蒜、姜餛鈍湯。 用餛飩、大蔥、大蒜、生薑煮湯， 盛碗之後再加胡椒粉。 吃了可以補充體力。 感冒初起， 沒有食欲時可用此法。