海西健康熱線:口香糖只能嚼15分鐘
首先, 大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑, 咀嚼口香糖時, 糖分會長時間在口腔內停留, 口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質,
美國《育兒》雜誌曾指出, 處於發育期的孩子不要長時間咀嚼口香糖, 否則咀嚼肌始終處於緊張狀態, 有可能養成夜間磨牙的習慣。 此外, 還會使咬肌過度鍛煉, 刺激下頜角的肌肉和骨骼發育,
選擇口香糖時, 應儘量選木糖醇含量較高的, 其防齲效果較好。 堅持咀嚼木糖醇含量占糖分50% 以上的口香糖, 能使齲齒的發病率減少85% 。 另外, 吃了含糖食物後, 口內牙菌斑酸度增加, 此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖, 可刺激唾液分泌, 中和酸性物質, 有助於牙齒再礦化。