孕婦老是打嗝怎麼辦

孕婦老打嗝這種現象經常會發生， 可能是屬於一種生理的現象， 比如懷孕之後胃酸分泌會減少， 腸胃蠕動也會減慢， 特別是隨著胎兒的不斷增大， 膈肌抬高也會出現打嗝的問題， 所以孕婦老打嗝的話， 也要注意一些應對的方法， 少食多餐， 分散注意力， 消除緊張情緒。

一 、如果孕婦出現打嗝不止， 我們首先建議及時到醫院產科進行詳細檢查後， 以便於進行對症治療。 發生打嗝時不要心焦氣燥， 爭取少食多餐， 多吃點膳食纖維高的食物， 少吃一些澱粉類、麵食類、豆類這些易產氣且容易使腸胃不適的食物， 蛋白質可以從奶類及蛋類食物中攝取。

二、 下面介紹幾種有效的緩解打嗝的辦法， 簡便而且實用的方法。 1、分散注意力， 消除緊張情緒及不良刺激。 2、先深吸一口氣， 然後憋住， 儘量憋長一些時間， 然後呼出， 反復進行幾次。 3、喝開水， 特別是喝稍熱的開水， 喝一大口， 分次咽下。 4、洗乾淨手， 將食指插入口內， 輕輕刺激咽部。 5、將混合氣體裝入塑膠袋中吸入， 混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。 6、嚼服生薑片。

三、 首先是要放鬆身心， 不要老想著會打嗝， 這點很重要。 其次是

四、打嗝緊急處理小辦法:1、屏住呼吸， 儘量延長屏氣時間， 可止住打嗝;2、喝點溫水， 可以含住一口水， 在打嗝的同時咽下;3、如打嗝難以止往，