增強體質的營養品有哪些

寶寶增強體質的營養品主要補什麼？隨著包阿伯一天一天的長大， 寶寶的健康的身體也一直倍受爸爸媽媽的關心， 那到底是補哪些方面是寶寶最需要的呢？才能保持身體的免疫力， 對抗病毒！著其中有一點就是寶寶吃飯很重要， 只有飲食營養拿捏才算好了， 寶寶才不會因為營養不良而發育不好， 補鈣是最關鍵的， 那下面我們就一起來看看怎樣科學的給寶寶補鈣。

1、寶寶在超過8個月以後， 母乳中的營養物質已經不太能滿足寶寶的需要。 即使母乳充足， 為了寶寶小身體的成長， 也應當給寶寶添加多重輔食。 可以給寶寶添加的食物有雞蛋、肉類、蔬菜、魚肉等， 如果寶寶想吃成人的米飯， 可以將米飯做到軟爛之後喂給寶寶。

2、如果此時寶寶的主食已經轉為牛奶， 必須添加其他輔食。 而且牛奶的量必須控制在500-600ml之間， 一是避免讓寶寶吃的過多， 以致寶寶從小就出現肥胖的現象，

3、有很多食物是不適合寶寶食用的， 過鹹的食物會引起寶寶腦內缺血和缺氧；過甜得食物容易導致寶寶味蕾發育不良， 進而形成偏食挑食的壞習慣；添加味精過多的食物會導致寶寶腦細胞壞死， 以及熏肉、熏魚、爆米花或者油炸食品都不適合寶寶使用， 這些食品會影響寶寶的腦細胞發育， 造成寶寶記憶力下降甚至大腦癡呆， 都是媽媽們必須防範的。

4、如果寶寶在餵養時出現了消化不良的症狀， 父母不可以經常給寶寶使用消食片這類藥物。 長期服用藥物來對寶寶進行消食， 難免會有副作用， 不利於寶寶健康成長。

寶寶補鈣有必要， 提前準備沒煩惱

1、寶寶一般在第6到7個月時開始出牙， 而寶寶長牙的速度與寶寶自身骨骼生長的速度是接近的。 這時， 寶寶會對鈣質有大量的需求。 及時地補鈣能促進寶寶骨骼的生長， 讓寶寶將來能比同齡人要高， 而且還能有效地預防佝僂病， 增強寶寶的體質， 增強寶寶大腦智力的發育。 母乳是半歲以內對寶寶最好的營養品， 如果寶寶在半歲以內沒能完全母乳餵養， 就需及時補鈣了。

2、在平時， 應注意給寶寶補充鈣質。 寶寶在八個月以後， 母乳所提供的鈣質會逐漸跟不上寶寶骨骼生長發育的需要， 在這個時候就只能選擇給寶寶進行其他方面鈣質的補充了。 除了牛奶以外， 還可以給寶寶選擇鈣類的營養品。 寶寶的胃容量小，

3、帶著寶寶多進行戶外運動， 沐浴陽光也有利於身體對於鈣質的吸收。 這些預防與治療方案是可以視具體情形而決定的。

上面所講的內容就是關於“寶寶增強體質的營養品主要補什麼？”的知識的介紹， 由此我們可以看出， 補鈣對寶寶是必不可少的， 寶寶會對鈣質有大量的需求.及時地補鈣能促進寶寶骨骼的生長,讓寶寶將來能比同齡人要高,而且還能有效地預防佝僂病,增強寶寶的體質,增強寶寶大腦智力的發育.所以我們一定要給寶寶補鈣哦。