熟薏仁粉怎麼吃比較好呢?
我的媽媽在超市買了很多的薏米粉回來, 他說買的是熟的, 回來用熱水泡洗一下就好了, 我覺得看上去就是一坨一坨的, 不好看, 基本上沒有食欲, 應該怎麼吃比較好呢?
薏仁粉具有很好美容和保健價值, 平時大多是使用熱水泡一段時間, 但是需要注意放入適量的蜂蜜, 能夠吃硬米飯更加的美味, 薏米粉可以起到美白減肥等多種功效, 效果是比較明顯的, 因為是屬於粗糧, 不容易引起身體發胖, 減肥的人群應該多吃點, 能夠補充身體內能量, 而且具有美容效果。 薏米粉以前算是比較好的宮廷膳食,