打哈欠下巴抽筋是怎麼回事？

我發現我最近在打哈欠的時候， 就一下子就會有一些下巴在抽筋的感覺， 然後還常常都會覺得有些脫臼的感覺， 請問打哈欠下巴抽筋是怎麼回事？

打哈欠的時候出現了下巴抽筋的情況， 一般是因為患有了下頜關節紊亂綜合症， 要注意平時要保暖， 尤其是對於口腔和下巴的位置處， 並且臉頰處應該也要注意， 不要總是正對著冷風， 其次是注意平時吃東西的時候， 在咀嚼的時候儘量輕柔一點， 而且左右兩邊都可以咀嚼， 第三個是注意在打哈欠的時候， 不要將嘴巴張得太大， 並且經常可以按摩臉頰位置。