女人這物越豐滿生育能力越強

美國耶魯大學生物學教授斯蒂芬·斯特恩斯表示， 儘管醫學進步讓現代人的壽命不再取決於人體基因， 但生育能力仍有較大的差異， 他們想知道， 女性能夠生育出更多孩子這樣一種特徵是否可以傳遞給後代。 為了找到答案， 斯特恩斯和同事研究了美國聯邦政府福明翰心臟研究計畫的資料， 該計畫記錄了馬塞諸塞州福明翰鎮1.4萬名居民自1948年以來的醫療記錄， 在此期間， 很多家庭都跨越了3代。

研究結果證明， 相比高挑、纖細的婦女， 更嬌小、更豐滿的女性的生育能力通常更強， 子女更多;血壓更低、膽固醇更低的婦女也會擁有更多的孩子;在更年輕時生出第一個孩子的婦女以及絕經期更晚到來的婦女的子女也更多。 令人吃驚的是， 這些特徵也傳給了她們的女兒， 她們的女兒的子女也更多。 相關研究成果發表在《美國國家科學院院刊》上。

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不抽煙、不喝酒。 婦科專家指出， 香煙中的毒素不僅會危害卵子， 而且還會造成卵巢老化。 研究結果顯示， 就卵巢功能而言， 一位35歲女性煙民與不吸煙的42歲女性相差無幾， 是吸煙導致了女性生育能力的下降。 長期酗酒也同樣會導致卵巢的老化。 為了保護好的種子， 記得遠離煙酒。

不熬夜、有規律地作息。 經常熬夜、生活規律被打亂， 身體的生物鐘也會被打亂， 直接影響的就是內分泌環境的平衡。 而激素的分泌失調會使卵巢的功能發生紊亂， 影響卵子的發育成熟及排卵。 內分泌環境一旦被打破要想重新調整， 是一個非常漫長的過程， 與其在這方面浪費時間， 不如養成早睡、早起的規律生活。

經常站起來走走。 對於很多人來說， 經常鍛煉已經成為一種奢望， 沒時間、沒心情……總之， 有各種各樣的理由支持著身體的懶惰。 尤其是經常坐在辦公室裡、甚至電腦前的女性。 長時間的坐著不動對骨盆內的血液迴圈是最為不利的。 如果不能經常鍛煉，