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臉部按摩的手法有什麼

經常按摩我們的臉部會使肌膚變得緊致並且有光澤, 在日常生活每天堅持按摩10到30分鐘效果是非常好的, 我每天都會進行臉部的肌肉按摩, 以前皮膚很粗糙的, 現在毛孔細了很多, 相信很多愛美的女孩子都會喜歡, 那麼臉部按摩的手法有什麼呢?我來和大家一起分享下。

舒緩臉部的按摩法。 把你的十個手指逐個放在面部的中央到耳朵前面的地方, 沿著頭髮的路線逐步進行按摩, 按摩時手指要有力, 慢慢深入的進行, 方向大致是由面部向耳朵方向, 反復多做幾次, 直到自己感覺到放鬆的效果出現。

按摩霜按摩法。 按摩時使用兩手的食指和中指的指腹部。 按著下巴到耳根、鼻子兩側到眼睛尾部、額頭到眼尾的順序依次進行螺旋狀按摩, 時間大約要2-3分鐘。 臉部可以很好的吸收按摩霜, 而且可以起到提拉皮膚, 緊實面部的美肌效果。

消除臉部水腫的按摩法。

首先把中指放在鼻子兩側, 沿著鼻樑的路線向上推, 反復多做幾次, 可以輕易消除臉部的浮腫。 另外, 還可以將手心放在臉頰兩側, 輕柔的做向上提拉的動作, 也要反復多做幾次, 同樣可以起到消除浮腫的作用。

收縮鼻尖毛孔的按摩法。 先讓臉部放鬆, 然後, 用帶有熱氣的毛巾放在脖子後面, 讓淋巴通暢, 然後準備兩把小湯匙, 湯匙要放到水里加溫。 用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的刮, 一定要來回幾次, 不但能清潔毛孔, 還能提拉附近的皮膚。

舒展額頭:以指腹由眉間開始, 把肌膚向上輕推按摩;再順著額間, 以螺旋狀手法向太陽穴方向按摩, 最後在太陽穴位置按壓3秒。 促進眼周血循環:從內眼角向眼尾方向,

上下輪換輕柔按摩, 最後在內眼角、眉骨下方及眼尾三個位置各按壓3秒。

通過臉部按摩的手法可以促進我們肌膚的血液迴圈, 對我們的肌膚是非常有益處的, 然而日常養成良好的生活習慣也是對皮膚來說非常重要的, 在日常還需要避免熬夜, 多喝水有助於肌膚的水分補充, 我的臉部按摩手法您學會了沒有, 希望對您能有幫助, 祝您健康。