枸杞可以當“偉哥”吃嗎

據報導， 枸杞子成了熱爆歐洲的健康食品， 在歌手麥當娜和名模姬摩絲等人的推廣下興起了枸杞子熱， 並把枸杞子稱為“天然偉哥”。

枸杞子

枸杞子是一味常用中藥， 具有滋補肝腎、明目安神、益面色、長肌肉、堅筋骨之功效， 對肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈目眩、虛勞咳嗽、遺精等症有顯著效果。

現代藥理學分析認為， 枸杞子富含抗氧化物、維生素和礦物質等多種營養成分。 據測定， 枸杞果中含豐富的粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物、類胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸、甜菜堿， 還含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等元素。

可見， 適當食用一點枸杞食品對身體健康是有益處的， 但不要把枸杞子當偉哥亂服。 枸杞子作為藥物也是有適應證和禁忌證的， 應該在醫師指導下食用。