健康食譜

古代宮廷的豐胸食譜

? 一帖流傳至今的豐胸妙方要讓您知道, 簡單營養又有飽足感。 讓您豐胸不發胖, 是最適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。 這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗制做而成, 古代稱它為“玉女補乳酥”, 傳說是清朝太醫特別為慈禧研製的。

玉女補乳酥

材料:花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。

作法:1.花生及黃豆連皮烘乾後, 磨成粉, 紅棗切碎, 充分拌勻, 加少許水使其成形。

2.將其揉成小球後, 再壓成小圓形狀(大小可自行決定)。

3.烤箱預熱10分鐘, 再以攝氏150度烘烤15分鐘。

再來杯黃芪紅棗茶, 不只叫您胸圍卓然挺拔, 更能讓體內五臟運行順暢。

黃芪紅棗茶

材料:黃芪3至5片, 紅棗3粒。

作法:用滾水沖泡, 待溫熱時飲用。

效果分析:黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節內分泌, 促進第二性征發育;花生含有豐富的蛋白質及油脂。