健康食譜

紅棗黑豆豆漿的做法

一個人生活, 常常沒有做飯的動力, 想要豐富飲食, 卻又擔心吃不完。 紅棗黑豆豆漿這道菜可以解決你的煩惱, 這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養, 而且份量可以自己掌握, 單人餐也可以很豐富。

1、把各種豆類和糯米淘洗乾淨。

2、紅棗洗淨去核, 切成小粒。

3、把碗裡的豆和紅棗粒倒入豆漿機。

4、加入適量水, 選擇幹豆健啟動就可以了, 20分鐘後好了再過濾一下就可以喝到香噴噴的豆漿了。

通過清蒸的方法, 就能夠做好一道美味的菜肴, 是否感覺信心大增呢?紅棗黑豆豆漿的做法十分簡單, 多加嘗試一些簡便的做菜方法, 你會愛上下廚的。