兒童健康

小孩經常感冒是什么原因

小孩經常感冒是因為父母沒有照顧好孩子引起的, 因為孩子的身體抵抗力是非常脆弱的, 特別是天氣轉變比較快的時候, 小孩子是很容易會出現感冒發燒的, 我們應該要提醒孩子適當增添衣物, 而且平時需要注意衛生以及加強身體鍛煉, 才可以避免病毒的感染, 從而提高身體抵抗力。

人體內營養素的充足和均衡關系到機體免疫系統的強弱, 與某些傳染病也有一定的相關性。 根據已有的營養學研究成果, 人體得到充足的營養素補充, 將大大提高人體對疾病的免疫力, 在預防非典型肺炎方面發揮作用。 那么什么是免疫力呢?免疫力簡單的說就是人體對各種疾病的抵抗力, 而抵抗力來自身體內的免疫系統, 免疫系統由胸腺、骨髓、脾臟、淋巴組織等免疫器官和巨噬細胞、自然殺傷細胞、淋巴細胞等免疫細胞組成。

健全的免疫系統有三大功能,

一是防御功能。 免疫力強能幫助機體消滅外來的細菌、病毒以及避免發生疾病, 有保護機體不受損害的防御能力;二是穩定功能。 免疫功能好, 能幫助機體修復或消除人體內新陳代謝、受損傷或衰老死亡的組織細胞, 維持機體代謝的內環境始終處于穩定狀態;三是監控功能。 免疫力強可以幫助機體殺傷和消除異常突變細胞。

維生素C構筑起“均衡營養免疫三步曲”的第二步, 幫助殺滅進入人體的病毒。 因為它可以干擾病毒侵害白血球, 激活全身的白細胞, 增強白細胞對病毒的吞噬能力, 殺滅病菌, 從而增強人體的免疫力, 使人體免受病毒侵害。 感冒病人的白細胞中維生素C的含量明顯下降。

除了微量元素, 還有牛磺酸。 牛磺酸是一種氨基酸, 能促進免疫系統淋巴細胞的生長和繁殖。 另外, 它還能清熱、鎮痛, 緩解人體自身因抵御病毒而啟動自動調節防御系統產生的癥狀——發燒, 這就是“均衡營養免疫三部曲”的第三步。 當人體受到嚴重侵害時, 牛磺酸還發揮清熱、退燒作用,

進而增強人體的抵抗力。 也就是說, 人們特別是兒童如果能均衡補充多種有利于提高人體免疫力的營養素, 搭建體內的營養——免疫防護屏障, 就能比較有效地保護機體免受病毒的侵害。

孩子一發燒, 不分情由, 馬上用退熱藥, 這是醫療中的大忌, 發燒并不全是壞事, 首先發燒是報告小兒患病的信號, 其次發燒有利于調動小兒身體免疫功能, 有利于殺滅與清除病菌, 病毒, 促使疾病痊愈。 這是因為發燒以后, 心跳增快, 大約體溫每升高一攝氏度, 心率加快10-20次。 心跳加快, 血液循環旺盛, 流向發炎處的血液量增多, 一方面可以沖淡細菌及其產生的毒素, 另一方面, 白細胞也增加了, 除了可以直接破壞, 吞噬細菌和病毒外,

還能產生一種內源性熱質, 來產生具有殺滅細菌或病毒能力的抗體, 促使疾病好轉。 同時, 把血液中的鐵質暫時儲存于肝臟內。 而細菌比人更需要鐵, 一旦缺鐵, 細菌就難以生長, 從而達到消滅細菌的目的。

如果剛發燒就用過多的退燒藥, 不僅上述一系列變化難以實現,

還可能掩蓋病情, 延誤治療時間。 另外, 退燒后癥狀變得不典型, 也給診斷帶來困難。 所以, 發燒時在確診前不要急于退燒, 遇有下列情況之一時才適當地選用相應的解熱鎮痛藥:發熱過高(39度以上)特別是小兒有高熱驚厥者, 熱度雖不太高, 但已經出現明顯的頭痛、失眠、意識障礙、影響患兒休息者;因持續發熱, 已經危害心肺功能, 或對高熱不能耐受者等, 可酌情選用解熱鎮痛藥。 發燒確診后也不要單純退燒, 退燒時也不要用藥過多。

一般情況下, 體溫在38度以下, 不需服用退熱藥, 只要多飲水(少量多次飲), 臥床休息。 如發燒體溫在38.5 度以上時, 可用冷水浸濕的毛貼放在病兒前額、腋窩、大腿根股部等部位降溫, 若用冰袋效果更好;高熱時,在醫生指導下,給病兒服用適當劑量的退熱藥。切莫急得手忙腳亂,隨便亂用藥。

若用冰袋效果更好;高熱時,在醫生指導下,給病兒服用適當劑量的退熱藥。切莫急得手忙腳亂,隨便亂用藥。