兒童健康

小孩不吃飯是什麼原因引起

寶寶要是不吃飯, 那麼就不利於營養的吸收, 而導致寶寶不吃飯的原因, 可能是因為平時寶寶吃太多的零食所以才抗拒主食, 因此吃飯之前, 建議不要讓寶寶再吃零食。

1、【飲食習慣不固定, 還能好好吃飯嗎】

孩子飲食無規律, 無固定進食時間, 進食時間延長或縮短, 正常的胃腸消化規律被打亂, 孩子就不會乖乖吃法了;

2、【營養不良, 爸爸媽媽造嗎】

片面追求高營養, 肉蛋奶無節制地給孩子吃,

損傷胃腸, 引起消化不良;

3、【零食太多, 根本沒有餓的感覺】

零食不斷, 嘴不停, 胃不閑, 導致胃腸道蠕動和分泌紊亂;飲料、雪糕、巧克力等高熱量, 使血糖總是處於較高水準而不覺饑餓;

4【進食環境那麼差, 還能愉快吃飯嗎】

進食環境差, 邊吃邊玩, 或進食時爸媽逗弄、訓斥,

使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶;

5、【引導方式錯, 要我吃偏不吃】

爸媽過分關注孩子進食, 使孩子產生逆反心理, 進而以拒食作為提條件的籌碼, 爸媽應當對孩子放寬心, 讓孩子輕鬆點進食;

6、【運動少, 消化差, 還能淡定嗎】

運動不足, 代謝減少, 胃腸道消化功能得不到強化;