洗頭之後立馬吹幹才有助於養生

如果覺得頭髮很髒的話， 肯定是需要洗頭髮的， 其實每天洗頭髮也不是一件好事情， 那麼就要隔幾天才洗才可以的， 但是對於頭髮來說濕了之後， 就立馬睡覺肯定是不好的， 這樣早上起來很容易頭疼的， 那麼對於很濕的頭髮需要立即吹幹才行的， 因為這樣就不會帶著濕漉漉的頭髮入眠了， 也不會因為頭髮很濕， 一整天也不會有精神工作了， 那麼頭髮濕了之後吹幹才能夠健康。

工作了一天， 疲勞不堪， 人體抗禦病痛的能力降低， 晚上洗頭， 又沒有擦乾， 使水分滯留於頭皮， 夜而冷凝， 長此以往導致氣滯血淤， 經絡阻閉， 鬱積成患。 疾病之患初起， 頭皮局部有滯障麻木感， 特別是頭頂多見， 伴綿綿隱痛， 或洗頭後第二天清晨， 頭痛發麻， 且易感冒。

而且被褥枕頭等多潮氣， 再加上濕頭髮帶來的水分和人體睡眠時散發的熱氣， 就更有助於細菌滋生， 並最終感染人體。

早晨出門前洗頭也是不可取的， 尤其是在寒冷的冬季。 因為頭髮沒有幹， 頭部的毛孔開放， 很容易遭受風寒， 輕者也會患上感冒頭痛。 若經常如此， 還可能導致大小關節的疼痛， 甚至肌肉麻痹。 如果一定要洗， 不僅要用吹風吹幹， 還要等頭髮晾涼， 毛孔關閉後再出門。

總之， 早晚洗頭後， 一定要及時用吹風機吹幹， 尤其是在冬季。

對於頭髮的護理也是需要知道的， 平時洗頭髮肯定是需要把自己的頭髮給吹幹了， 如果吹不幹的話， 很容易出現問題的， 特別是在一個很冷的天氣裡更應該預防一些疾病，