女生痛經到底有多恐怖

常看到有女生在特殊的幾天十分憔悴， 再加上痛經就像是生了一場大病一樣， 女生痛經到底有多恐怖， 相信很多人都是想不到的。 有的女性在經期到來之後， 痛的無法站立， 只能躺著， 而且躺著也會十分痛苦， 甚至一天都吃不下飯， 喝不下水， 是一種讓人無法想像的經歷。 因此， 你身邊有這樣的女生時， 一定要伸出溫暖的手來照顧她一下。

1 分不清是痛經還是想拉屎

2 坐久了站起來那感覺……大河向東流啊

3 你不能吧一個女漢子變成軟妹， 但痛經可以

4 我朋友是微商， 每個月只有那幾天不刷屏

5 都不敢打噴嚏， 平時打噴嚏， 鼻涕噴出來， 痛經時打噴嚏， 臥槽， 血崩

6 好像下體放了個打蛋器一直在攪

7 先是小腹絞痛， 然後渾身發軟， 然後感覺大腦缺氧， 出一身冷汗順著臉淌， 然後眼前一片雪花然後花白， 體驗三分鐘盲人的世界， 然後倒床上繼續冷汗， 繼續絞痛， 渾身打冷戰， 前前後後折騰一天， 熱水與姜湯齊飛， 暖寶與厚被共舞， 下輩子真不想再做女的。

8 醫學上， 把疼痛分為12級， 然而最輕微的疼痛是蚊蟲叮咬， 也是一級， 其中最痛的就是母親分娩時的疼痛高達12級， 其中痛經為中上的一個等級8級， 而且被棍棒打的疼痛才7級，

可以想像女生痛經的痛苦， 所以每當有女生痛經時對你發脾氣， 你應該稍微忍讓一些， 他們真的太痛苦了！

【經期劇烈運動】：很多女性朋友在月經期間並不注意身體， 仍舊參加劇烈的體育運動等， 很容易就發生了痛經。

2.【月經期間喝濃茶】：經期應適當多飲白開水，

不宜飲濃茶。 因為濃茶能刺激神經和心血管， 容易導致痛經、經期延長或出血過多。 同時茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合， 會發生沉澱， 影響鐵質吸收、引起貧血。 此外， 經期最好不飲酒、吸煙、吃刺激性強的食物。

3.【情緒激動】：經期應與平時一樣保持心情愉快， 防止情緒波動， 遇事不要激動， 保持穩定的情緒極為重要。 如情緒激動， 抑鬱憤怒常使氣滯進而導致月經後期、痛經、閉經等。

4.【受寒涼】：經期注意保暖， 避免著涼， 不要淋雨、涉水或游泳， 不要坐在潮濕、陰涼之處以及空調、電扇的風道口。 也不要用涼水洗澡、洗腳， 以免引起月經失調。