晚上睡覺腳抽搐是什么原因

晚上睡覺腳抽動可主要表現為晚上睡覺忽然腳抽動一下， 有時候好像有點兒預兆一樣忽然腳抽動一次或數次， 可嚇醒或自身不察覺， 為自發性的、無外力作用影響的驚厥、抽動。 它的原因有以下幾個方面：

第一， 人的心理壓力很大時， 因為人的大腦的神經處在繃緊情況， 可能造成抽動。

第二， 身體的鈣很多外流， 鈣的缺失造成抽動。

第三， 欠缺鍛練， 體質差也是造成抽動的原因。

第四， 也有的人自身就會有潛在性的癜癇病， 這類癥狀在潛意識的情況下主要表現的會相對性顯著。

第五， 睡覺前因為健身運動或是是某類原因造成肌肉緊張， 入睡以后腳的肌肉剛開始釋放壓力也會造成抽動。

第六， 可能由病癥， 如造成規律性四肢運動障礙可能隨著腳趾曲屈肌肉萎縮，