媽媽沖奶粉最易犯的4個錯誤，會影響孩子健康

說到沖奶粉很多媽媽都會說這還不簡單？不就是把熱水和奶粉倒在一起搖一搖就好了嗎？其實， 看似簡單的沖奶粉也很有講究， 不然可能會給孩子健康帶來傷害。 下面我們就來說說沖奶粉時最常見的4個錯誤。

奶粉的濃度很隨意

這其實是很多媽媽都會犯的錯誤， 認為給個大概量的奶粉再加個大概量的水就好了。 其實這樣很容易導致沖的奶過稀或者是過濃， 這對於孩子都很不利。 加水過多， 會讓寶寶慢慢變消瘦， 而若是長期奶粉沖得太濃， 會加重孩子的消化負擔， 甚至會導致高鈉血症。 所以奶粉和水的比例， 一定要按說明來。

先倒水和先倒奶粉都行

不就是沖奶粉嘛， 還用管先加水還是先倒奶粉？還真是這樣， 若是先加奶粉再加水的話很容易導致沖出來的奶濃度過高， 也就會出現上文中說到過的影響孩子的消化， 甚至對健康造成傷害。

開水沖奶

有些媽媽會直接倒開水給孩子沖奶粉， 其實這種做法也是非常錯誤的。 沖奶粉的水溫過高只會破壞奶粉中的乳清蛋白， 會出現凝塊， 這樣對孩子的消化來說是非常不利的。 另外， 開水沖奶還會破壞奶粉中的免疫活性物質， 導致營養價值大大降低。 最適宜沖奶粉的溫度應該是四十到五十度。

用力搖晃搖均勻

不少爸媽在沖奶粉時為了更快的讓奶粉化均勻就會用力的搖奶瓶， 這樣做其實很容易讓寶寶出現吐奶和腹脹的情況， 這主要是因為在上下搖晃的過程中奶水中會出現大量的氣泡， 這樣一來寶寶喝奶時就會喝進很多空氣。 正確的做法應該是雙手來回滾搓奶瓶， 而不是用力搖晃。