母嬰健康

有哪些祛除妊娠紋簡便方法

一、雞蛋清的作用

雞蛋清甘寒, 能清熱解毒, 自古以來就經常外用, 可以促進組織生長、傷口癒合。

雞蛋清不但可以使皮膚變白, 而且能使皮膚細嫩。 這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸, 蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用, 醋酸可以保護皮膚的微酸性, 以防細菌感染。 此外, 雞蛋清還具有清熱解毒作用。

對於消除或者減輕產後妊娠紋, 也具有良好的功效。

如何取雞蛋清

需要用雞蛋清時, 可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔, 蛋清會從孔流出來, 而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏斗, 漏斗口下放1只杯子或碗,

把蛋打開倒進紙漏斗裡, 蛋白順著漏斗流入容器內, 而蛋黃則整個留在漏斗裡;如果把蛋殼打成兩瓣, 下面放一容器, 把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2、3次, 蛋清、蛋黃即可分開。

二、除妊娠紋的具體操作

1、腹部洗淨後按摩10分鐘, 把蛋清敷在肚子上, 10分鐘左右擦掉, 再做一下腹部按摩, 這樣可以讓皮膚吸收更好一些。

2、還可以同時加入一些橄欖油, 其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處, 維生素A、C對防皺也有一定的作用。

3、腹部敷好雞蛋清後, 還可以用純棉的白條布裹在腰腹部, 白天裹好, 晚上睡覺時放開, 第二天更換, 因為蛋清有收緊皮膚的作用, 這樣不僅有助於產後妊娠紋的消失, 還有助於體形的恢復。

三、除妊娠紋的其他建議

妊娠紋一旦產生, 要想完全消除是比較困難的, 所以預防很重要。 如避免孕期體重增長過快, 造成皮膚過度拉緊, 而使皮下纖維斷裂。 還要在孕前加強鍛煉, 以增加皮膚彈性。 同時, 孕期應多吃水果和蔬菜, 以補充足量的維生素。

妊娠紋是產婦們很關注的一個問題, 其實妊娠紋還是要以預防為主, 如果不小心產生了妊娠紋, 產婦可以利用上面的小方法, 用雞蛋清來幫助消除, 還是能達到很好的效果的。