酒後飲茶為什麼會傷腎

李時珍在《本草綱目》中對酒後飲茶的危害作了明確的表述：酒後飲茶傷腎， 腰腿墜重， 膀胱冷痛， 兼患痰飲水腫。

許多人由於缺乏醫學常識， 酒後往往愛飲茶， 想以之解除酒燥， 化積消食， 通調水道。 但是因為酒味辛甘， 入肝、肺二經， 飲酒後陽氣上升， 肺氣增強；茶味苦， 屬陰， 主降。 酒後飲茶， 特別是飲濃茶對腎臟不利。

酒精進入肝臟後， 通過酶的作用分解為水和二氧化碳， 經腎臟排出體外。 而茶鹼有利尿作用， 濃茶中含有較多的茶鹼， 它會使尚未分解的乙醛（酒精在肝臟中先轉化為乙醛， 再轉化為乙酸， 乙酸又被分解為二氧化碳和水）過早地進入腎臟。

而乙醛對腎臟有很大的損害作用， 易造成寒滯， 導致小便頻濁、陽痿、睾丸有墜痛感和大便乾燥等病。 所以， 酒後最好不要立即飲茶， 尤其不能飲濃茶。 最好進食瓜、果或飲果汁， 既能潤燥化食， 又能醒酒。