怎樣自治打嗝？

打嗝是很多人經常會遇到的問題 ， 不管是由於吃飯還是受涼了， 總是經常會打嗝， 這不僅很尷尬， 也會讓自己覺得很難受， 但是怎麼樣去停止打嗝， 很多人都沒有好辦法， 打嗝也不是什麼大問題， 有很多的小技巧可以解決的， 這些很多人都不是很熟悉， 大家可以收藏起來學習一下， 下面小編給大家介紹幾種治療打嗝的方法吧！

在日常生活中， 打嗝是很常見的現象， 有人是由於吃飯受涼， 或者是吃得太快， 或者是不明不白使膈肌痙攣， 造成打嗝的現象

1.掐按中指

分別用自己的左右手指， 用力掐住中指頂部， 大約過1~2分鐘以後， 打嗝即可被制止。

2.掐按內關穴

用手指掐“內關穴”， 此穴位於手腕內側6~7釐米處， 即第一橫紋下約2橫指的距離， 其止打嗝的效果也比校好

3.噴嚏止嗝

打嗝時， 如果想辦法打個噴嚏， 就可以止嗝， 可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

4.刮眉棱骨

將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上， 用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮， 稍稍用力， 以微有酸痛感時為佳。

5.按壓少商穴

在打嗝發作時， 用拇指按壓少商穴， 使酸痛感持續半分鐘， 打嗝即可停止。

如果你也被打嗝不止煩惱， 不妨學習以上這些止嗝方法吧 。

不管是哪一種問題引起的打嗝問題， 都可以很快的解決的， 上面這些小技巧你都記住沒？趕緊試一下， 以後就不會受打嗝這個問題的困擾了， 安心的吃喝玩吧！當然了， 在生活中還是要注意很多小問題， 這些都跟身體健康息息相關的， 很多人都是因為一些小問題而危害健康的， 所以平時我們在飲食和活動的時候都要多加注意， 才能保持一個健康的體魄！