健康生活

素排黃瓜的做法

黃瓜是一種十分營養而且美味的綠色食品。 黃瓜吃起來脆脆甜甜, 十分可口。 而且黃瓜也有多種做法, 可以用來拌涼菜, 也可以直接拿來生吃。 一般情況下多數家庭都會選擇用黃瓜來挑拌一種涼菜。 而拍黃瓜就是很常見的一種。 接下來我們就一起來學習一下素拍黃瓜的做法吧。

原料:黃瓜、香菜、鹽、醋、香油、雞精、蒜蓉、自製辣椒油

步驟:1、將黃瓜洗淨, 豎條紋刮皮, 約刮去1/2, 這樣拍出來的 黃瓜特別漂亮。 2、將黃瓜放到案板上, 用刀的側面拍, 切成約2CM左右的小段, 放入容器, 撒入少許鹽, 醃漬大約10-15分鐘, 將水控出。 3、將香菜切成小段, 倒入香油、醋、自製辣椒油, 放入雞精、蒜蓉, 攪拌勻稱, 約5分鐘後, 待入味就行啦。

主料:黃瓜(選購黃瓜時, 買比較好點的、新鮮點的、嫩點的)

配料:生薑

調料:鹽、味精、雞精、白醋、醬油(生抽)幹辣椒粉、香油、植物油。

把黃瓜洗乾淨、我們這邊吃法是不去皮的(看個人吃法如何), 然後用刀背, 使勁的拍黃瓜, 一條黃瓜切3段的樣子。 不要拍的很碎, 是條條狀就差不多了。 再搞個小碗裝著, 然後把鍋洗乾淨, 把鍋中的水分燒幹。 倒入一點點植物油、油溫不要太熱, 稍微熱一下就行, 把切好的生薑, 倒入鍋中爆一下,

讓薑的香味滲透出來。 再倒入裝黃瓜的碗內、然後進行調味、鹽、味精(少量)、雞精、生抽、白醋、香油、幹辣椒粉(喜歡吃的辣的就多放點, 不喜歡吃辣椒的就少放點, 看個人口味), 然後再攪拌均勻, 放在一邊晾幾分鐘, 等味道都滲透到黃瓜裡面, 就可以吃了。

爽脆黃瓜的做法詳細介紹

菜系及功效:家常菜譜 清爽涼菜

爽脆黃瓜的製作材料:

主料:黃瓜750克。 調料:鹽,幹辣椒,白糖,純淨水,白醋各適量

教您爽脆黃瓜怎麼做, 如何做爽脆黃瓜才好吃

1.黃瓜去皮洗淨, 切段, 用滾刀法將瓜肉片成大片, 加鹽略醃, 瀝幹裝盤。

2.餘下調料對成濃汁, 淋在黃瓜上即可。

爽脆黃瓜的製作要訣: 黃瓜片醃漬用鹽要適量, 時間不宜過長, 醃至瓜肉發軟即可。