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胃酸為什麼會反流

胃酸倒流是指胸部灼熱感較強, 胃酸而且會反倒嘴巴中, 在日常生活中有很多患者會有胃酸反流現象, 同時還伴有噁心嘔吐等症狀, 其實胃酸反流就是俗話說的燒心。 那麼, 胃酸為什麼會反流呢?實際上導致胃酸反流的原因有很多, 可能是睡眠不足、熬夜、飲食習慣不好等等。

1、胃酸反流原因一:“閥門”鬆弛

食管與胃的連接處叫賁門, 其功能像閥門:平時(非進食)賁門處於關閉狀態, 這樣即使人在倒立過來的時候, 胃裡的胃酸和食物也不會倒流回食管;而這個閥門一旦沒辦法正常關閉, 胃內的胃酸就容易反流到食管甚至口腔, 出現反酸、燒心等一系列胃食管反流的症狀, 所以平躺時反流的症狀常常加重。

2、胃酸反流原因二:胃內壓力高

由於吃的過飽、過快、不消化、餐後飽脹、幽門開放時間延長等原因導致胃腔內壓力較高, 容易衝破“閥門”發生逆流, 因此飯後容易發生反流。

3、胃酸反流原因三:與年齡、飲食、生活習慣有關

胃食管反流病一般是30歲以後慢慢多起來, 往往就是跟生活習慣的改變, 跟高脂肪、高熱量飲食有關係, 跟肥胖也是有一定的關係, 體重增加後的患病率會增加。

不良生活習慣主要包括暴飲暴食、過量飲酒,

每次吃飯吃得很飽, 特別是在晚上睡覺前2個小時之前吃東西, 這時候胃內的食物還沒有完全排空, 這時躺下休息就容易造成反流。

4、胃酸反流原因四:其他因素

現在生活節奏的加快, 實際上跟睡眠少、肥胖都有關係;肥胖跟反流病、跟睡眠少是"三角關係",

相互有促進作用。 如果壓力可以小一點, 平時的生活能夠輕鬆一點, 休息得好一點, 不要太胖, 反流病也會少。