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養生保健

人是塑造出來的

約翰·華生(1878-1958), 美國心理學家, 行為主義心理學創始人。

給我一打嬰兒, 我能把他們培養成任何一類人。

——華生

這句名言出自美國心理學家約翰·華生1919年發表的《行為主義觀點的心理學》。

華生認為, 沒有“本能”“本性”這類東西, 人的行為都是環境塑造的。 我們根本沒必要研究感覺、思維、意識這些看不見摸不著的東西。 要瞭解人, 就應該研究他們的行為, 研究行為與環境之間的關係, 最終對一個人的行為進行預測並通過訓練來改變人。

就像光刺激視神經後產生視覺, 聲音刺激耳蝸的感覺神經進而產生聽覺, 人的情緒、思維是各種內外部刺激引起的個體反應。 華生甚至認為, 人的個性、人格就是一切反應動作的總和, 是各種行為習慣的產物, 人是被塑造出來的。 所以人格是可以改變的, 而不是“命運般”地一成不變, 改變的途徑就是改變人所處的環境。

這種“塑造人”的思想,

後來被廣泛地應用到教育、心理治療等方面。 例如, 為學生創設一種環境, 盡可能在最大程度上強化學生適當的行為;或讓孩子反復練習同一種技能, 來訓練、培養他們的特定能力如理性、創造力等。 ▲