掛面湯的做法
隨著社會的發展, 人們的生活節奏也變得急匆匆了, 有很多人在早上由于急著上班, 都選擇不吃早餐, 或者急匆匆吃一口, 這對于人們的健康非常的不利, 那么我們怎么在早上有限的時間內, 能夠快速的做出美味營養的早餐呢, 下面我們就一起來了解一下掛面湯的做法。
隨著現代人的節奏變快, 因此對于早餐的要求也變得更高, 早餐既要快捷又要營養, 因此大家可以試著做出美味營養的掛面湯, 那么掛面湯究竟是怎么做的呢, 下面我們就一起來詳細了解一下。
掛面湯的做法1:
1、水未沸騰前即可下掛面, 面不可煮太多, 湯多些。 同時放入2個蔥胡子(蔥的須根部分, 有發汗功效)
2、煮面的當兒, 取容器調制調料:鹽少許(病人少吃鹽, 清淡最好)、醋少許、雞精少許、香油2滴、姜末少許、蔥花。
3、面快煮好時, 撒入少許紫菜末、打好蛋花均勻飛入鍋中(1個即可好看)。
4、將調好的調料倒入, 趁熱吃, 出汗最好。
掛面湯的做法2:
主料:掛面100g 輔料:油適量、鹽適量、雞蛋1個、西紅柿適量、香菜適量
步驟
1.準備食材
2.西紅柿去皮切片
3.鍋熱放油
4.油熱將雞蛋放入
5.煎荷包蛋
6.將西紅柿放入翻炒, 放適量的醬油翻炒加適量的水
7.水開放掛面攪均勻加適量的鹽
8.快熟將香菜放入
9.做好的掛面湯
小貼士
掛面不要煮時間太長, 熟了快出鍋吃向你推薦: 掛面的做法
雞蛋掛面湯
食材
主料:掛面100g 輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、雞蛋100g、菠菜100g、西紅柿100g
步驟
1.西紅柿洗凈切塊
2.菠菜洗凈切斷
3.切點蔥花
4.鍋里放油, 把蔥花西紅柿放進去翻炒
5.放點醬油繼續翻炒
6.在鍋里加水, 等水開了
7.在等水開的時候, 去電餅鐺煎兩個雞蛋
8.水開后放入掛面
9.然后把菠菜放進去, 加點鹽和雞精即可
10.盛出后把煎好的雞蛋放到碗里即可
小貼士
雞蛋煎了比臥在里面更好吃~
通過上面文章的介紹, 相信大家對于掛面湯的做法都有了一定的了解, 掛面湯適合在早上急匆匆上班的人們, 簡單又方便, 美味又營養, 因此上班族們可以試著做出好吃的掛面湯, 以上就是集中掛面湯的做法, 希望對大家有幫助。