女性肺陰虛症狀有什麼呢？

肺陰虛其實也是一種比較多見的情況， 女性朋友如果出現了肺陰虛的話， 身體也是會有明顯的不適情況， 比如口燥咽幹、肌肉慢慢消瘦、陰液不足等等， 需要及時的對身體進行適當的調理。 女性朋友可以多吃柿子、豬肺、海參等等食物， 這樣對調理肺陰虛會有很好的效果。

臨床表現

本證以肺病常見症狀和陰虛內熱證共見為辨證要點， 肺陰不足， 虛火內生， 灼液成痰， 膠固難出， 故乾咳無痰， 或痰少而黏。 陰液不足， 上不能滋潤咽喉則口燥咽幹， 外不能濡養肌肉則形體消瘦。 虛熱內熾則午後潮熱， 五心煩熱。 熱擾營陰為盜汗， 虛熱上炎則顴紅， 肺絡受灼， 絡傷血溢則痰中帶血;喉失津潤， 則聲音嘶啞。 舌紅少津， 脈象細數， 皆為陰虛內熱之象。

肺陰虛吃什麼

1、柿子

有“神仙果實”之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。 特別是， 生食柿子， 有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等症狀。

至於紅軟熟透的柿子， 則能緩解幹癢煩渴、心中煩熱等不適感。

2、豬肺

豬肺含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等營養物質， 可用於治療肺虛咳嗽、久咳咯血等症。

3、海參

海參有滋陰、補血、益精、潤燥的作用。 《藥性考》說它“降火滋腎”。

《食物宜忌》亦載：“海參補腎精， 益精髓”。 清代食醫王孟英認為海參能“滋陰， 補血， 潤燥”。 海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品， 大能補益， 又能滋陰， 陰虛體質宜常食之。

4、山藥

山藥是一種多年生草本植物， 營養豐富， 其中的糖蛋白質的混合物更人有補脾養胃之功效， 同時具清肺補腎之功效。 山藥吃法多樣， 山藥薏米粥更是粥中精品， 此外將山藥同豬排骨一起燉煮後吃， 不僅清心爽口， 同時更具養生價值。

5、銀耳

按照黃帝內經理論， 肺對應的顏色是白色， 因此， 多吃白色的食物， 對養肺很有幫助， 銀耳色白， 而且營養價值非常的豐富， 是滋陰的食物， 銀耳可以增強人體免疫力， 有防病抗病的功效， 是秋季養肺的真菌類食品。