什麼湯水對於補腎的作用最好？

最近一段時間老公的工作就是比較的繁忙， 然後我就是發現他的臉色變得比價的蠟黃， 覺得想要給他進行一些補腎的湯水， 那麼什麼湯最好？

補腎的湯水有海參羊肉湯， 這個主要是對於腎臟的陽氣不足， 精血損耗比較的嚴重的適用， 基本上就是對於房事進行過多然後導致的腎臟不適， 還有就是甲魚補腎湯， 這個對於身體的損耗比較的大， 然後進行身體的元氣的補充， 基本上對於大補的食材， 要注意的就是不要經常的滋補， 最好的就是補瀉結合， 這樣才能有效的排除身體的雜質吸收所需要的營養，