怎樣去除牙漬效果好？

很多抽煙或者經常喜歡喝咖啡這些朋友， 可能都會有牙漬的存在， 我國也有很多的人牙齒是發黃發黑的， 主要是由於經常喝咖啡或者是茶等等， 想要牙齒變得白一些， 需要根據牙齒顏色的深淺， 或者是壓制形成的原因， 採取些不同的美白方式， 也就是說選擇適合自己的方法來進行牙齒美白。

如何去除牙漬的簡單方法：

1、用火炭擦擦就能白， 很長時間擦一次就能保持白白的牙齒

2、墨魚骨粉可有效潔齒 將墨魚骨研成細末用來刷牙， 牙齒可由黃變白。

3、有效偏方： 用白木瓜 切片 每天擦拭牙齒2次 每次2分鐘 堅持一月 必然有效

4、小蘇打潔齒 用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)， 按正常刷牙的方法， 每週一至二次， 每次三分鐘， 既可令牙齒保持明亮光潔。

5、橘皮末做牙膏可潔牙 淨橘皮研成細末， 每天刷牙時摻入牙膏少許， 不光可使牙齒潔白， 滿口清香， 由於橘皮還有很強的防腐滅

菌的作用， 長期堅持能有效固齒。

6、醋可除牙垢煙漬的小竅門

經常吸煙的人， 牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢， 用牙膏很難刷掉， 但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。 含半口食醋， 在口腔裡含漱2--3分鐘， 然後吐出， 再用力刷牙， 最後用清水洗淨， 反復幾次可除煙垢。

7、用檸檬汁潔白牙齒方法如下：

每晚在刷牙後， 用紗布沾些檸檬汁， 摩擦牙齒， 牙齒就會變得潔白光亮。

檸檬的洗淨力強， 又有潔白作用， 且含有維他命C， 能強固齒根。

除了以上的一些方法之外， 我們對於牙膏的選擇， 也是非常重要的， 刷牙的姿勢也非常重要， 我們在平常的時候可能都會習慣橫向刷牙， 但是正確的刷牙姿勢是斜放45度角， 然後輕輕地做小圓弧的旋轉動作，