過敏體質怎麼改善

糖醋le="text-indent:2em;"> 過敏是一種常見的反應， 一般是由於多種過敏性因素所造成的， 但是一些人會出現經常的過敏， 稍微不注意就出現這些反應， 那麼就應當考慮是過敏性體質了， 那麼怎麼改善呢？

改善過敏體質的食療方

三黑汁

組成：黑芝麻9克， 黑棗9克， 黑豆30克。

制法：將上述三種材料蒸熟後， 打汁去渣。

服法：每日一劑， 可常服。

主治：過敏體質緩解期。

功用：溫腎健脾， 增加免疫力。

糖醋姜湯

組成：醋半碗，

生薑50克， 紅糖100克。

制法：將生薑洗淨切片， 放入鍋內後加醋及紅糖， 小火煮沸後至紅糖溶化， 去渣服用。

服法：平日食之。

主治：食魚蟹等食物引起的蕁麻疹。

功用：散瘀、解毒、健脾。

辛夷花蛋

組成：辛夷花12克， 雞蛋兩個。

制法：加水適量同煮， 蛋熟去殼後再煮片刻。

服法：飲湯吃蛋。

主治：風寒頭痛、鼻塞、慢性鼻炎。

功用：祛風通竅、止痛。

三子芝核粥

組成：蘇子10克， 萊菔子10克， 白芥子6克， 芝麻20克， 核桃仁20克， 白米50克。

制法：前三種藥水煎取汁， 再加入後二種藥及白米煮粥。

服法：可時常服用。

主治：喘症的防治。

功用：健脾、溫腎、化痰、降氣。