白醋泡腳的功效及注意事項有哪些
白醋是家庭里必備的調料， 而且不僅可以食用還有很多治療效果的。 白醋泡腳是有很多功效的， 可以使人的血液循環達到人體放松的效果， 而且可以治療腳氣、灰指甲、還能使腳部肌膚細嫩光滑， 但是也是需要長期堅持的才能達到理想的效果， 而且長期泡腳可以很好的緩解疲勞的作用。
白醋泡腳還有治療失眠多夢， 去菌、殺菌、袪除腳部的異味還有去風濕的效果， 而且避免了吃藥打針， 每天最好晚上睡前泡十至二十分鐘， 而且白醋泡腳也是最保守的治療。
1、白醋加蒜， 稀釋后， 泡腳15分鐘。 白醋的收斂效果也不錯， 而且可以殺死細菌。 不過， 泡腳之前一定要先稀釋， 一般一盆水中放5-10毫升即可， 以腳放進去不感到刺痛為好， 但腳上有傷口的人不建議使用。 專家指出， 酸性環境能有效抑制真菌生長，
2、白醋和蒜組合來泡腳。 蒜本身就有收斂和吸附異味的作用， 吸臭效果非常好。 可用煮過的茶葉水來泡腳， 也可以在茶水里加點食鹽， 不僅能除異味， 也可以殺菌。 另外， 咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用， 可以將其放進鞋內， 助于吸味。
3、利用吹風機腳。 鞋內潮濕是導致腳汗、異味的重要原因， 在穿鞋前， 可以用吹風機對著鞋里吹一會， 熱風不但能使鞋內干燥、舒適， 還可以除去霉菌。
但是白醋在泡腳的時候很多方面也是需要非常注意的，
