頸椎病很容易被誤診為其他病
當肩頸不適時, 人們都會想到頸椎病, 但其實頸椎病的表現可不只肩頸不適, 還可能在全身的其他地方表現出癥狀。 據骨科醫生介紹, 頸椎病不單單會表現為脖子僵硬、肩膀疼痛, 還可能有四肢麻木、視力減退、頭暈頭痛、胸悶心慌等其他癥狀, 以至于很多頸椎病容易被誤診為其他疾病。 肩頸不適僅為頸椎病的其中一種。
頸椎病可引起各種不適
你是否有過咽喉不適, 有異物感, 總感覺有痰卡在喉嚨, 咳不出來又咽不下, 以為是慢性咽炎, 治療卻沒有得到任何改善?如果有, 那么你應該要查一查頸椎了。
此外, 頸椎病還可能會引起頭痛、眩暈、視力和聽力障礙、手麻、心律失常等多個癥狀。 當然, 也并非所有的胸悶、心慌、嘔吐都是頸椎病引起的, 患者應該先排除實質性的內科問題后, 再考慮是否有頸椎病。
哪些行為容易傷頸椎
椅子太高長時間伏案的人容易出現肩頸不適, 這時候你可以試試調低椅子的高度, 使頸椎處于平直狀態, 這樣有助于緩解長時間伏案工作引起的頸部的肌肉僵硬、痙攣。 此外,
坐著睡
相信不少人都有在沙發或者床上看電視, 累了就靠著睡的經歷, 你不知道的是, 這也是患上頸椎的一大惡習。 因為在打盹或睡眠狀態下, 頸部的肌肉會松弛, 不能起到保護頸椎的作用, 此時頭部的重量全部由頸椎間盤及小關節承擔, 極易造成它們的退化、損傷。 如果你還有在長途車上打盹的習慣, 那么可要注意了:行車過程中的顛簸很容易造成寰枕關節脫位或揮鞭傷等嚴重損害。
涼風對著后腦吹
有些人喜歡背對著空調或者風扇吹, 這樣才顯得涼快, 殊不知, 冷風長時間吹到后頸也容易引起頸椎不適。