喝中藥八珍湯 要注意的事項
八珍湯是由8種中藥組成， 有氣血雙補的功效， 是女性的補血養氣佳品。 八珍湯什麼時候喝好呢?有人認為八珍湯滋陰， 秋冬進補最好， 是真的嗎?中國吃網為你介紹八珍湯什麼時候喝好。
八珍湯， 含當歸、川芎、白芍藥、熟地黃、人參、白術、茯苓、炙甘草等藥， 有補氣之功效。 八珍湯于四物湯和四君子湯融合而成， 四物湯主在補血， 四君子湯主在補氣， 兩者結合那可謂氣血雙補， 多用於亞健康、病後體虛， 氣血皆虛等。
八珍湯什麼時候喝好?
很多人都以為， 秋冬進補最好， 因為秋冬天氣寒冷， 又有冬藏一說。 所以很多人都是在冬天喝溫補的補品。 其實， 這是一個理解上的誤區。 中醫醫理上講， 春夏養陽， 秋冬養陰。 八珍湯屬於滋陰的補品， 所以， 秋冬喝效果最好。 這又是一個理解上的誤區。
《黃帝內經析義》認為春夏養陽、秋冬養陰可以概括為三種含義：一是適應四時的養生方法，
八珍湯重在養心、肝二髒， 而上面講了， 心、肝兩髒屬於陽髒， 所以， 對應《黃帝內經》四季養生總則：春夏養陽， 秋冬養陰。 在春夏喝八珍湯最好。
當然， 也不是說其他時間喝八珍湯就不好， 從時令來講， 春夏喝效果當然好於秋冬喝， 但是， 最重要的還是要從我們個人本身的體質來看問題， 根據具體身體狀況來決定怎麼喝四物湯和八珍湯。
下面再來講講在一天之中是什麼時候喝才是正確的。
一天一副， 一天三次， 早中晚各一次。 飯前至少半小時空腹溫服。 對於脾胃較虛弱的， 在飯後1個小時後服用。
另外， 月經結束後氣血最虛， 最適合補氣血， 可等待經血完全排乾淨後， 早晚各服一包， 連續服用3~6天。
八珍湯什麼時候不能喝?
1、感冒時：會加重感冒症狀， 或產生其他症狀。
2、月經來潮時：會增加血氣迴圈， 造成經血量增加， 嚴重時會造成血崩。
脾胃虛寒者， 不適宜服用， 應先用理中湯調理脾胃的虛寒問題。 體質濕熱者， 不適宜服用， 應先祛濕清熱方可服用。
八珍湯的做法
八珍湯， 古代中藥湯劑， 使用當歸、川芎、白芍藥、熟地黃、人參、白術、茯苓、炙甘草製成， 有補氣之功效。 用於治療氣血兩虛， 面色蒼白或萎黃， 頭暈耳眩， 四肢倦怠， 氣短懶言，
[組成]當歸(酒拌)10g、川芎5g、白芍藥8g、熟地黃(酒拌)15g、人參3g、白術(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g。
[用法]清水二盅， 加生薑三片， 大棗二枚， 煎至八分， 食前服。
[功用]補益氣血。
[主治]氣血兩虛。 面色蒼白或萎黃， 頭暈眼花， 四肢倦怠， 氣短懶言， 心悸怔忡， 食欲減退， 舌質淡， 苔薄白， 脈細虛。
[方解]本方在原書用治於失血過多， 以致氣血皆虛諸證。 肢體倦怠乏力， 面色蒼白無華， 短氣懶言， 心悸怔忡。 脈細虛， 舌淡苔白， 皆為氣血兩虧， 心脾不足所致。 肝藏血， 開竅於目肝血虧， 故頭暈目眩。 方用參、術、苓、草補脾益氣;歸、芍、地滋養心肝， 加川芎入血分而理氣， 則歸、地補而不滯;加薑、棗助參、術入氣分以調和脾胃。 全劑配合， 共收氣血雙補之功。
與其他食療配合：一般用八珍湯的人， 都會有氣虛， 而氣虛的人， 平時食療就得多健脾， 薏仁、蓮子、懷山及芡實煲湯、煮稀飯一起服用。
