孕婦低血壓的食療方法

孕婦有低血壓怎麼辦？有低血壓的准媽媽可以在平時通過以下食療方法來調理， 但嚴重的就要去醫院就診。

如果您的血壓確實偏低， 除了改變睡姿外， 可以通過食療調理：

1增加飲食營養多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物， 如雞蛋魚乳酪牛奶等， 要少食多餐。

2少吃冬瓜西瓜芹菜山楂苦瓜綠豆大蒜海帶洋蔥葵花籽等具降壓效應的食品。

3蓮子桂圓大棗桑椹等果品， 具有養心益血健脾補腦之力， 可常食用。

4選擇適當的高鈉高膽固醇飲食。 氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。 含膽固醇多的腦肝蛋奶油魚卵豬骨等食品，

如果您是在懷孕之前就存在低血壓的症狀， 那麼您需要警惕， 此類低血壓可能會在懷孕之後變得嚴重， 給孕婦和腹中胎兒帶來不利影響， 比如昏厥等。 建議您去正規婦產科醫院就診。