健康資訊

防曬霜這麼用才能不曬黑

容易忽略的防曬死角

死角一:下巴到胸口

糾正一下, 我可說的不單單是脖子!你要用輕薄的頸部防曬霜, 由你低胸連衣裙的領口往下兩公分處,

自下而上一直塗抹到下巴底部, 這是避免前胸曬出斑點, 脖子產生橫紋和皮膚鬆弛的最好方案。

死角二:後脖頸到肩胛骨

花樣繁多的露肩裝和露背裝, 以及高高紮起的丸子頭, 著實為這片區域的防曬出了難題, 好多人漏過這區域的藉口是:塗抹時夠不著。 夠不著請用防曬噴霧!

死角三:手背

去看看你媽媽, 最早出現的色素斑, 多數是在她的手背上;塗好防曬霜之後, 我們往往會清洗雙手, 完全忽略了手背也容易曬傷這個事實。 手背需要的防曬霜需要一顆花生那麼大!

死角四:膝蓋窩

膝蓋窩(膝蓋後面)不在我們的視線範圍之內, 塗抹防曬霜時也容易遺漏。 而這地方夏天特別容易出汗, 僅次於腋窩, 因此如果你穿著短褲短裙,

補塗也相當必要。

死角五:腳背

穿了一夏的羅馬鞋, 就算你光著腳, 人家也知道你的鞋款花紋, 因為, 日曬把涼鞋鏤空花紋都烙在你的腳背上!腳背對日曬最敏感, 很容易曬紅曬黑。 因此出門前, 應當將雙腳沖洗乾淨, 在整個腳面均勻塗抹防曬霜。

TIPS:在海灘上穿比基尼, 這3大死角還需加強

在海灘上穿比基尼, 把自己曬成烏溜溜的美人魚?塗抹防曬霜或防曬油時, 要特別加強腹股溝部位、臀部下方和大腿連接處、大腿後部及大腿內側的防曬, 不然這些地方曬出紅疹可不雅觀。 還是那句忠告, 手難以夠著的地方用防曬噴霧!

不同部位要選擇不同的防曬產品

防曬棒

外形就像膠棒一樣的防曬產品, 使用起來也非常方便,

適合在皺紋較多、與衣領摩擦較多及局部不好塗抹的部位使用, 也可以在其他防曬產品上加強塗抹。 如果一些死角部位不好塗, 或者覺得防曬棒太硬, 可以用化妝海綿蘸取後均勻塗抹, 就像塗粉底液一樣的方式。

適用的身體部位:肩胛骨到小臂的交點部位、肩部死角

牛奶液型防曬霜

這種液體狀的比較稀薄的防曬霜, 沒有面霜狀那種的不透氣感, 塗抹皮膚後很水潤細滑, 不會沾到衣服上, 也很容易清洗。

適用的身體部位:手背、腳背、下巴以下到胸口的部位、後脖頸到肩胛骨部位

噴霧類防曬霜

噴霧類防曬霜能夠接觸到的皮膚面積比較大, 清涼的效果也可以起到鎮靜肌膚的效果。 但注意噴的時候如果離皮膚太近,

會噴灑不均勻, 所以噴的時候最好距離皮膚15cm以上, 噴灑均勻。

適用的身體部位:大腿後部、上手臂裡側

霜、膏狀的防曬霜

適合塗抹在皮膚比較乾燥、因為紫外線導致毛髮損傷的皮膚部位。 像手肘、臀部下方等皮膚較乾燥的部位, 選擇能同時供給水分和油分的膏狀防曬霜是最好的選擇。 如果擔心太油, 可以少量塗抹後, 再來回擦拭均勻。

適用的身體部位:腹股溝部位、臀部下方和大腿的連接部位、各種肘關節、腳腕及手腕裡側等部位