如何製作嬰兒輔食？

孕育一個寶寶是十分辛苦的， 需要經過很長的時間， 投入很多的心血。 嬰兒出世之後， 更加需要注意， 尤其是在飲食方面， 嬰兒剛出生各個器官都十分脆弱， 極易受到傷害。 因此為了使嬰兒更好的吃東西， 更容易消化， 我們需要給嬰兒製作輔食， 今天我就為大家介紹一下嬰兒輔食的做法。

寶寶一般在4-6月後， 漸漸地都可以添加輔食， 以補充母乳中營養成分的不足。 母乳餵養的孩子添加輔食時間可適當提前， 但應根據嬰兒的生理情況及身體需要選擇合適的食物， 制定添加輔食的計畫， 要遵循“從少量到多量， 從稀到稠， 從細到粗， 從一種到多種”的原則。

添加輔食時一定要在孩子健康、消化功能正常時加， 患病時最好暫緩添加， 不能隨心所欲或急於求成， 要遵循科學規律， 否則容易引起孩子消化不良、嘔吐、腹瀉等不良反應。

4～5個月：先添加液體， 如米湯、橘汁、番茄汁、菜汁等，

5個月左右：添加蛋黃、爛粥、魚泥、菜泥、水果泥等， 可先喂雞蛋黃。

方法：將煮熟的蛋黃壓碎， 調以少許牛奶成糊狀， 用小勺餵食。 每天1次， 從1/4個蛋黃開始， 喂23天后孩子一切正常， 可增至半個蛋黃， 再觀察2～3天， 逐漸增加到每天吃一個蛋黃， 其他果泥、菜泥等添加方法。

6～7個月：可吃蒸雞蛋羹， 也可吃肉末、肝泥、魚泥、餅乾、香蕉、豆腐、動物血等。

8～9個月：逐漸吃煮雞蛋、軟飯、麵條、餛飩、餃子、雞蛋餅、碎肉、碎菜等。

一個生命的誕生是十分幸運的， 因此我們要善待每一個小生命， 嬰兒的胃和口腔沒有發育完全， 所以需要我們更加注重。 有了輔食， 就可以使寶寶更多的吸收營養。 上面的方法大家可一定要記住啊。