什麼茶葉提神效果最好

媽媽去了姥姥家， 這個星期天我要去接她， 到姥姥家的路程有五六個小時， 我要開車。 我自己的話會犯困， 喝點什麼茶葉能提神？

茶葉一般都有提神醒腦的功能， 最提神的茶屬於薄荷茶， 因為薄荷中含有清涼油， 能使人比較的清爽。 如果沒有薄荷茶的話， 一般的紅茶綠茶都行。 但是， 如果要是在比較熱的天氣的話， 建議你還是喝綠茶， 這個會比較的清爽。 另外你也可以喝咖啡。 最重要的是你要開三個小時就停下來歇一會兒。 如果開車的時候真的瞌睡了的話， 一定不能硬撐， 要把車停在安全的地方，