兒童電玩增甲狀腺癌風險防癌要"爭分奪秒"

北京市衛生局近日公佈， 甲狀腺癌已經成為北京目前增長速度最快的惡性腫瘤。 北京市衛生局副局長雷海潮指出， 甲狀腺癌的發病與多種因素相關， 其中放射治療用的放射線、自然界天然的放射源、高壓電線的輻射線等是目前已明確的甲狀腺癌致病因素， 兒童期就接觸過放射線是發生甲狀腺癌一個重要危險因素。 雖目前並沒有關於此研究的科學實驗， 但是包括嬰幼兒和青少年在內的所有人群， 儘量減少和避免各種射線輻射是有益無害的。 那麼， 日常通過哪些方法來診斷甲狀腺癌，

有頭頸部X線照射史男性與兒童要警惕

兒童期甲狀腺結節50%為甲狀腺癌

應注意甲狀腺腫物的位置、形態、大小、單發或多發、腫物的質地、活動程度、表面是否光滑， 有無壓痛、能否隨吞咽上下活動。 此外， 還應注意頸部淋巴結有無腫大、有無聲嘶及聲帶活動情況等。 如有下列表現者， 應考慮為甲狀腺癌：

1、既往有頭頸部的X線照射史， 男性與兒童患者， 癌的可能性大， 兒童期甲狀腺結節50%為癌， 應提高警惕。 有多發性內分泌腺瘤病的家族史， 常提示甲狀腺髓樣癌。

2、短期內突然增大。 甲狀腺瘤、結節性甲狀腺腫等可惡變為甲狀腺未分化癌， 腫物可短期突然增大。 但應注意良性甲狀腺囊腺瘤等可並囊內出血，

3、產生壓迫症狀， 如聲嘶或呼吸困難。

4、有侵犯、浸潤鄰近組織的證據；或捫到分散的腫大而堅實的淋巴結。 腫瘤硬實， 表面粗糙不平。

5、腫瘤活動受限或固定， 不隨吞咽上下移動， 合併壓迫症狀。

6、頸淋巴結腫大。 某些病例淋巴結穿刺可抽出草黃色液體。

預防甲狀腺癌八步走：

鍛煉身體 保持好的心情對於防癌非常重要

1、 經常鍛煉身體， 主動提高抵抗力。

2、 經常保持良好的心情。

3、 儘量不要受到X射線的照射。

4、 少吃辛辣、油膩食品， 多吃新鮮蔬菜。

5 、多吃海帶等含碘的食物。

6、 儘量避免使用激素， 尤其是雌性激素。

7、 接受了甲狀腺手術的患者應用中藥穩定病情。

8、 存在著甲狀腺疾病的患者應當積極的接受治療。

甲狀腺癌預防 飲食也需要特別主要

甲狀腺癌患者的飲食宜忌

【 忌 】

（1）忌煙、酒及辛辣刺激性食物。

（2）忌肥膩、粘滯食物。

（3）忌堅硬不易消化食物。

（4）忌油炸、燒烤等熱性食物。

【 宜 】

（1）宜多吃具有抗甲狀腺癌作用的食物：茯苓、山藥、香菇、猴頭菇、無花果、慈姑、蘿蔔、菱、杏、魔芋、海參、海帶及牛、羊、鹿等動物的靨肉。 

（2）宜多吃具有增強免疫力作用的食物：甜杏仁、柿餅、蘆筍、薏米、甲魚、烏龜、核桃、香菇、蘑菇。

（3）宜吃具有健脾利水作用的食物， 如核桃、黑大豆、山藥、韭菜、荔枝、桑椹、青魚、蝦、淡菜、豬羊腎、雀肉、鵪鶉蛋、石榴、梅子、薏米、扁豆、山藥、魔芋。 