臉上痘痘有硬硬的小包怎麼辦呢？

人人都不希望自己的身體出現一些不適的症狀， 例如， 皮膚帶來的不是會令人非常痛苦， 而且他們會給傷口造成感染的情況發生， 因此， 瞭解痘痘病並清理痘痘是非常關注的問題。 下面就來看看臉上痘痘有硬硬的小包怎麼辦呢？希望大家能夠瞭解一下， 積極的進行鍛煉。

解決辦法：

飲食：不要吃辛辣刺激性的食物， 多吃一些富含維生素的蔬菜水果。 按時吃飯、多喝一些白開水。

作息：不要熬夜， 早睡早起。 調整好自己的生物鐘。

皮膚：用溫水洗臉以減少對皮膚的刺激。 可以局部塗抹蘆薈膠來消炎止癢。 如果效果不佳， 及時去醫院治療。

心態：心態很重要， 不要因此過分焦慮， 從而加重病情。 要保持樂觀的心態， 勸自己有痘痘說明自己還年輕。

其他：痘痘不能用手直接去扣， 以免出現感染。 也可以敷一下面膜來減輕病情。

其他問題：

長痤瘡要溫水洗臉， 清潔皮膚， 忌用手擠壓或搔抓皮損。 忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。

意見建議：平時飲食忌辛辣刺激性和油膩食物， 保持面部皮膚衛生乾燥， 不要用手擠壓皮膚， 可以用碘酒或者酒精局部消毒， 慢慢就會好起來的。 痤瘡是由於毛囊及皮脂腺阻塞所致。

可以外用克林黴素磷酸酯凝膠與克痤隱酮凝膠， 可以起到治療作用。 但最好還是中藥來調理內分泌， 起到治其本的作用。

意見建議：生活中調理：飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物， 少吃甜食。 多吃蔬菜、水果。 保證充足的睡眠， 不熬夜。 儘量在晚上11點之前睡覺。 保持良好的心情， 情志的抑鬱也可以導致疾病的加重， 注意保持大便通暢。