老年斑治療方法有哪些 推薦4偏方

老年斑的治療方法有很多， 如鐳射、手術、藥物、偏方等。 專家表示， 老年斑是一種非常常見的的皮膚病， 常見於老年人， 很多老年人都會有老年斑的困擾， 但是很少人會重視老年斑的治療。

老年斑治療偏方有哪些

1、生薑

生薑含有多種活性成分， 其中的薑辣素有很強的對抗脂褐質的作用。 把姜洗淨切成片或絲， 加入沸水沖泡10分鐘， 再加一湯匙蜂蜜攪勻， 每天飲用一杯不間斷， 可明顯減輕老年斑。

2、茄子

茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D， 蛋白質和鈣， 能使人體血管變得柔軟。 茄子還能散淤血， 多吃些茄子， 可降低血管栓塞的概率， 減少脂褐質的沉積， 老年斑會明顯減少。

3、香油

人體代謝中動脈壁上沉積物的增多， 是形成老年斑的原因。 香油是不飽和脂肪酸， 在體內容易被分解、利用和排出， 能促進膽固醇代謝， 消除動脈壁上的沉積物， 從而可消除老年斑。

4、大蒜

專家介紹， 把大蒜切成薄片， 貼在老年斑處， 反復摩擦， 直到皮膚充血發紅為止， 每天可使用3～5次， 該方法能夠有效的減少老年斑。

什麼運動療能治療老年斑

1、仰臥， 兩腳分開與腰同寬， 折屈左腿使腳底貼著床， 左手把腿拉回來， 用左手握住腳腕， 向內側扭轉腳尖， 然後右臂帶動上體向左扭起， 堅持片刻後復原。 呼吸2～3次後， 再做右側運動。

2、仰臥， 兩腳分開， 分開的幅度與腰寬相等。 左膝輕輕折屈， 儘量向裡側， 左肩緊貼床上進行吸氣。 然後， 右臂帶動胸向倒膝相反的方向扭轉， 堅持片刻後復原。 呼吸2～3次後再以同樣方式進行右側運行。

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