蜂蜜檸檬怎麼做營養價值最豐富？

前段時間總是熬夜加班趕進度昨天看自己都被嚇到了， 皮膚又粗糙又黃一點精神都沒有， 網上推薦用喝蜂蜜檸檬水， 請問該怎麼做才好喝而且營養豐富？

患者目前需要及時的補充維生素c緩解皮膚發黃的現象， 蜂蜜和檸檬都是很好的補充身體維生素c的食物對抗衰老、提升肌膚的品質有很大的幫助是女性護理皮膚很好的方法， 食用方法也是比較簡單的和平時和蜂蜜水沒有太大的差別， 患者可以將檸檬蜂蜜水作為平時的茶來喝， 尤其是早晚喝對腸胃、皮膚都很好好處， 而且還可以起到護肝的功效對預防肝臟疾病有很大的幫助。