實效的綠茶美容法

A 綠茶之肌膚紅潤

誰都知道肌膚要防氧化、防紫外絬及防斑， 就算是活潑可愛的年輕女孩子也不例外。 與其買那些貴得離譜的化妝品，

另外提供一個小秘方：想要讓你的皮膚容光煥發， 僅僅喝綠茶是不夠的。 將茶葉渣滓當成面膜那樣敷在身體的各個部位， 比用化學方法製成的綠泥更有用。

B 綠茶之瘦身大法

綠茶瘦身更為平和有效：它富含的芳香族化合物， 能溶解脂肪， 化濁去膩， 防止脂肪積聚體內， 而維生素B1、維生素C和咖啡因能促進胃液分泌， 有助消化與消脂。 此外， 綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝， 強化微血管迴圈， 減少脂肪沉積。

C 綠茶之腦力健身

聰明的女孩才會喝綠茶， 一則可以增加嫺靜氣質;另一方面， 綠茶所含的咖啡因會讓你活力十足，