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轻松辨别有机蔬菜的窍门

所谓有机蔬果, 就是指无农药, 无催化的天然蔬果, 这种蔬果不仅营养丰富, 更重要的是无农害, 无化肥, 是非常天然的健康饮食。 那么, 我们日常在选购有机蔬果的时候要怎样辨别呢?下面, 我们就来给您介绍, 辨别有机蔬果的窍门, 让您进一步的了解更多食材选购知识。



辨别有机蔬果的窍门:
看:观察外观和活力。 常规栽培的蔬果通常果实会比较粗大, 有时果实中有硬心, 果皮有褶皱现象, 甚至有明显的药斑, 这些都与使用化学药剂有很大的关系。 有机蔬果的果实大小适中, 并且有很强的活力, 外观挺拔、茎叶有光泽、根茎十分发达, 甚至能发现叶子上偶尔有虫咬的小洞。
存:储存时间的长短。 有机产品比常规栽培的产品更耐放。 经过化学农药栽培的蔬果在买回来1—2天后表面会生成一些褐色的小斑点, 再过1—2天可能会腐烂变质。 有机蔬果储存时间相对较长,

不过夏季时, 储存时间最好也控制在4天以内。
烹:烹调时的易熟程度。 有机蔬菜很容易就能煮熟, 且在入锅时就能明显闻到蔬菜的清香气味。 若煮熟后仍然硬邦邦的, 吃起来感觉没有蔬菜的味道, 就说明这样的蔬菜是经过化学农药栽培而成的。
食:口感与味道的差别。 有机栽培的蔬果, 不仅保持了原有的蔬果味道, 而且吃起来会感觉它的组织较紧密细致而不是水水的, 松松垮垮的。 如果是常规栽种的蔬果, 在品尝时会感觉仿佛在嚼一块无味的东西, 有时如果味觉敏感的人会尝到蔬果原本味道之外的奇怪味道, 这就是施以过多化学农药的结果, 果实完全没有了香味。
以上就是我们为您所介绍的辨别有机蔬果的窍门,
这四个小窍门都是非常实用并且简单的。 在我们日常选购有机蔬果的时候都能用到。 此外, 我们需要提醒您, 在日常洗菜的时候, 我们也要根据不同种类的蔬菜, 来选择不同的清洗方式, 从而更好的洗净蔬果中的残留物质, 更好的有利于我们对蔬果营养的吸收。