健康食療

蟹腿菇能降血糖嗎

文章導讀

中國是高血糖大國, 在中國有幾千萬的高血糖患者, 高血糖患者除了接受正規醫院的正規治療以外, 還要在飲食上加以輔助治療。 蟹腿菇含有很多的維生素和礦物資, 參入體內的代謝, 有降低血糖的作用, 常吃蟹腿菇對高血糖患者有保健的功能, 是高血糖患者的理想食品之一。

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蟹腿菇有獨特的海蟹子味道, 所以很多地方又叫它蟹味菇, 蟹腿菇在吃的過程中菇質細嫩, 清香味美確實好吃, 國外有很多年的栽培歷史, 傳入中國也有接近三十年的時間, 洋菇性味甘平。

蟹腿菇中含有生物活性物質如:高分於多糖、β-葡萄糖和RNA複合體、天然有機鍺、核酸降解物、cAMP和三萜類化合物等對維護人體健康有重要的利用價值。 食用菌的藥用保健價值有:

①抗癌作用:食用菌的多糖體, 能刺激抗體的形成, 提高並調整機體內部的防禦能力。

能降低某些物質誘發腫瘤的發生率, 並對多種化療藥物有增效作用。 此外栗蘑中富含的有機硒, 可作補硒食品, 若長期食用, 幾乎可以防止一切癌變。

②抗菌、抗病毒作用。 ③降血壓、降血脂、抗血栓、抗心律失常、強心等。

④健胃、助消化作用。

⑤止咳平喘、祛痰作用。

⑥利膽、保肝、解毒。

⑦降血糖。

⑧通便利尿。

⑨免疫調節。

高血糖患者要主動積極地改善自己的生活方式, 以輔助藥物治療, 藥物只有在生活方式改善的基礎上才會發揮作用。 高血糖患者要每天保持積極樂觀的心態, 把內外因的作用發揮到最大最好, 肯定會達到理想的治療效果。

蟹腿菇的降血糖作用是肯定的, 蟹腿菇的吃法很多, 大家都可以在實踐中發現更好的蟹腿菇吃法。

蟹腿菇可以和很多的蔬菜搭配在一起吃, 蟹腿菇價格不高, 是大眾能消費的起的蔬菜, 蟹腿菇菇的營養素有菌中之王的美稱呢。 高血糖患者要多吃蟹腿菇。